Белково-медовый омлет
| Порция | 1 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,74 г
Жиры 4,66 г
Углеводы 5,05 г
Калорийность 99 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
| Подсолнечное масло | 0,3 ч. л. |
Молочные продукты
| Молоко коровье | 50 мл |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ч. л. |
Яйца
| Яичный белок | 2 шт. | |
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Яичный белок | 2 шт. | |
| Молоко коровье | 50 мл | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Мёд | 1 ч. л. | |
| Подсолнечное масло | 0,3 ч. л. |
Сковороду сильно раскалить, смазать каплей масла(кисточкой) и вылить омлет.
Сразу накрыть крышкой и убавить на супермедленный огонь, через минуту выключить совсем и дать постоять.
Просто, но как же это вкусно!
Сразу накрыть крышкой и убавить на супермедленный огонь, через минуту выключить совсем и дать постоять.
Просто, но как же это вкусно!