Киш в микроволновке
| Порции | 2 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,99 г
Жиры 7,41 г
Углеводы 14,74 г
Калорийность 157 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Укроп | 1 ч. л. |
Масла, жиры
| Сливочное масло | 1 ч. л. |
Молочные продукты
| Молоко коровье | 1,5 ст. л. |
Овощи свежие
| Помидоры черри | 4 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 1 щеп. |
Специи, пряности, добавки
| Перец черный молотый | 1 щеп. |
Сыры
| Сыр твердый | 1 ст. л. |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Батон | 0,2 ст. |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Молоко коровье | 1,5 ст. л. | |
| Укроп | 1 ч. л. | |
| Перец черный молотый | 1 щеп. | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Батон | 0,2 ст. | |
| Сливочное масло | 1 ч. л. | |
| Сыр твердый | 1 ст. л. | |
| Соль | 1 щеп. | |
| Помидоры черри | 4 шт. |
Смешайте в посуде для микроволновки яйцо, молоко, сливочное масло комнатной температуры, соль и перец, взбейте до однородности.
Добавьте помидоры, хлеб, тёртый сыр и 3/4 зелени.
Поставьте посуду в печь и запекайте киш на максимальной мощности одну минуту или до готовности (по консистенции яйцо должно напоминать заварной крем).
Украсьте оставшейся зеленью
Добавьте помидоры, хлеб, тёртый сыр и 3/4 зелени.
Поставьте посуду в печь и запекайте киш на максимальной мощности одну минуту или до готовности (по консистенции яйцо должно напоминать заварной крем).
Украсьте оставшейся зеленью