Zoya7
вторник, 06.15

Тушеный картофель с фасолью и грибами

Порции3
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Как бы диетологи не призывали нас есть меньше картошки, все равно этот замечательный овощ всегда был и остается вторым хлебом в наших широтах. Сегодня у меня рецепт тушеной картошки с овощами, шампиньонами и фасолью. Очень быстро, просто, полезно и вкусно. Такое блюдо в холодное время года быстро согреет и насытит.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,63 г
Жиры 3,19 г
Углеводы 12,42 г
Калорийность 85 ккал
и 9 нравится
34 добавили себе
Вам нужно
Грибы
Шампиньон 200 г
Масла, жиры
Подсолнечное масло 30 мл
Овощи свежие
Картофель 400 г
Лук репчатый 70 г
Морковь 70 г
Чеснок 1 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Фасоль консервированная 150 г
Специи, пряности, добавки
Карри 3 г
Лавровый лист сушеный 1 шт.
Перец черный молотый п/в
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления тушеного картофеля с грибами и фасолью возьмите следующие ингредиенты: шампиньоны, картофель, фасоль отварную, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, карри.

Шаг 2
Лук репчатый70 г

Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в кастрюлю с толстым дном или казан.

Шаг 3
Морковь70 г

Морковь очистите, помойте и нарежьте произвольно. Добавьте к луку.

Шаг 4
Подсолнечное масло30 мл

Налейте рафинированное подсолнечное масло и пассеруйте морковь с луком на небольшом огне 7-8 минут.

Шаг 5
Картофель400 г

Картофель очистите, помойте и нарежьте кубиками, но не очень мелко.

Шаг 6
Шампиньон200 г

Шампиньоны очистите, помойте и нарежьте. Выложите в кастрюлю с овощами.

Шаг 7
Лавровый лист сушеный1 шт.

Добавьте лавровый лист и налейте 250-300 мл воды.

Шаг 8
Сольп/в
Перец черный молотыйп/в
Карри3 г

Посолите, поперчите и добавьте порошок карри.

Шаг 9

Накройте кастрюлю крышкой и тушите картофель с овощами до готовности.

Шаг 10
Фасоль консервированная150 г

После добавьте отварную консервированную фасоль.

Шаг 11
Чеснок1 зуб.

В готовое блюдо добавьте измельченный чеснок и перемешайте.

Шаг 12

Тушеный картофель с фасолью и грибами готов.

Шаг 13

Ароматное, вкусное и сытное блюдо подавайте на гарнир или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью