Запеканка с кабачком и яблоком
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Запеканка из тертых овощей с творогом и яблоком, можно детям
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,54 г
Жиры 4,42 г
Углеводы 5,92 г
Калорийность 80 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Творог | 20 г |
Овощи свежие
| Кабачок | 50 г | |
| Морковь | 20 г |
Фрукты, ягоды
| Яблоко | 20 г |
Яйца
| Яичный желток | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Кабачок | 50 г | |
| Творог | 20 г | |
| Яичный желток | 1 шт. | |
| Яблоко | 20 г | |
| Морковь | 20 г |
Кабачок, морковь и яблоко натереть на тёрке (делала на крупной, но на мелкой мне кажется будет лучше), добавить мягкий творог и желток, перемешать. Смесь выложить в форму для запекания и готовить при 180С 15мин.