Омлет с тунцом
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Приготовленный в духовке.Подходит для 2 ужина
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,7 г
Жиры 7,61 г
Углеводы 1,96 г
Калорийность 118 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Молоко коровье | 0,5 ст. |
Рыба и морепродукты
| Тунец, консерва в масле | 1 шт. |
Яйца
| Яйцо куриное | 5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Яйцо куриное | 5 шт. | |
| Тунец, консерва в масле | 1 шт. | |
| Молоко коровье | 0,5 ст. |
Яйца взбить венчиком,добавить банку тунца(не в масле!),затем немного молока и убрать в разогретую духовку на 15-20 мин.