Sunnny
понедельник, 20.37

Мексиканский омлет Мегас

Порции2
Время20 мин
КухняМексиканская кухня
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Мексиканский омлет Мегас с кукурузными лепешками, луком и томатами, и с миксом из мексиканских сыров. Подавать с колбасой или беконом.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,65 г
Жиры 11,11 г
Углеводы 3,42 г
Калорийность 148 ккал
нравится
12 добавили себе
Вам нужно
Масла, жиры
Сливочное масло 2 ст. л.
Молочные продукты
Молоко коровье 2 ст. л.
Овощи свежие
Лук зеленый 3 шт.
Лук красный 0,5 шт.
Помидоры (томат) 1 шт.
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый 1 ч. л.
Сыры
Сыр твердый 110 г
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Кукурузные лепешки 3 шт.
Яйца
Яйцо куриное 6 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Сливочное масло2 ст. л.
Кукурузные лепешки3 шт.

Растопить масло в сковороде на среднем огне.
Разломить кукурузные лепешки на маленькие кусочки и положить в сковороду. Обжаривать лепешки на среднем огне, пока они не станут мягче.
Лепешки не должны быть хрустящими.

Шаг 2
Лук красный0,5 шт.
Лук зеленый3 шт.
Помидоры (томат)1 шт.

Добавить измельченный красный и зеленый лук и обжаривать 3-4 минуты. Добавить нарезанный помидор и обжаривать еще минуту.

Шаг 3
Яйцо куриное6 шт.
Молоко коровье2 ст. л.
Перец черный молотый1 ч. л.

Взбить в небольшой миске яйца и молоко, добавить черный перец.
Налить смесь в сковороду и готовить до тех пор, пока не получится омлет.

Шаг 4
Сыр твердый110 г

Когда яйца будут почти готовы, снять с огня, посыпать смесью тертых мексиканских сыров и накрыть сковороду крышкой, чтобы сыр расплавился.

Шаг 5

Если хотите увеличить количество порций, учтите, что лепешек должно быть в 2 раза меньше, чем яиц (например, 6 лепешек на 12 яиц, и т.п.). Кроме того, нужно увеличить и количество остальных ингредиентов.

Шаг 6

Если вы готовите омлет для детей, не добавляйте в него лук и помидоры, вместо этого добавьте кетчуп.

Смотреть рецепт полностью