Sunnny
суббота, 20.14

Запеканка из яиц

Порции2
Время25 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияГарниры
СпособКлассический

Быстро и вкусно! Запеканка из яиц с шпинатом и чесноком, покрытая сыром.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,49 г
Жиры 12,12 г
Углеводы 7,6 г
Калорийность 179 ккал
и 1 нравится
38 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Шпинат 2 ст.
Масла, жиры
Оливковое масло 1 ст. л.
Сливочное масло 1 ст. л.
Молочные продукты
Сливки 2 ст. л.
Овощи свежие
Чеснок 2 зуб.
Сахар, мёд, соль
Соль п/в
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый п/в
Сыры
Сыр твердый 1 ст.
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Тостовый хлеб 4 шт.
Яйца
Яйцо куриное 4 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1

Разогреть духовку до 175С. Смазать 2 формочки маслом и отложить в сторону.

Шаг 2
Оливковое масло1 ст. л.
Шпинат2 ст.
Чеснок2 зуб.

Нагреть оливковое масло на среднем огне и обжарить в нем шпинат и чеснок, пока не размягчится. Выложить шпинат с чесноком в формочки, оставив в центре отверстие.

Шаг 3
Яйцо куриное4 шт.
Сливки2 ст. л.
Сольп/в
Перец черный молотыйп/в

Разбить по 2 яйца в каждую формочку. Положить сверху по 1 столовой ложке сливок и посыпать солью и перцем.

Шаг 4
Сыр твердый1 ст.

Посыпать каждую порцию по 1/2 стакана тертого сыра (к примеру, моцареллы).

Шаг 5

Положить формочки на лист для выпечки и поставить в духовку. Выпекать 8-10 минут.
Затем включить бройлер духовки и оставить формочки под ним на 5 минут, пока сыр не расплавится и не подрумянится.

Шаг 6
Тостовый хлеб4 шт.
Сливочное масло1 ст. л.

Достать из духовки и подавать с тостами с маслом. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью