Детский обед с рисом и овощами - Бэймакс
| Порция | 1 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Вы спросите меня кто такой этот Бэймакс? И почему именно он?
Бэймакс - это робот, персонаж из мультфильма "Город героев" он создан, чтобы заботиться о людях.
Мы мамы тоже заботимся о своих детях и не выключаемся как Бэймакс ни на минуту.
Не знаю как вы, но я иногда чувствую себя именно вот таким вот персонажем.
Доброй, заботливой, белой и пушистой))) и не успокоюсь пока моя дочь не будет сытой.
Бэймакс - это робот, персонаж из мультфильма "Город героев" он создан, чтобы заботиться о людях.
Мы мамы тоже заботимся о своих детях и не выключаемся как Бэймакс ни на минуту.
Не знаю как вы, но я иногда чувствую себя именно вот таким вот персонажем.
Доброй, заботливой, белой и пушистой))) и не успокоюсь пока моя дочь не будет сытой.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,49 г
Жиры 0,96 г
Углеводы 33,47 г
Калорийность 188 ккал
Вам нужно
Водоросли
| Нори | п/в |
Грибы
| Шампиньон | 1 шт. |
Зелень и листовые овощи
| Брокколи | п/в |
Крупы
| Рис | 1 ст. |
Овощи свежие
| Лук репчатый | 0,5 г | |
| Морковь | 0,5 шт. | |
| Перец болгарский | 0,5 шт. |
Птица
| Куриное филе | 100 г |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Рис | 1 ст. | |
| Куриное филе | 100 г | |
| Перец болгарский | 0,5 шт. | |
| Морковь | 0,5 шт. | |
| Лук репчатый | 0,5 г | |
| Шампиньон | 1 шт. | |
| Соль | п/в | |
| Нори | п/в | |
| Брокколи | п/в |
Лист нори — для украшения.
Шаг 2
1. Заранее отварите рис в подсоленной воде.
2. Овощи промойте, очистите и нарежьте на кубики.
2. Овощи промойте, очистите и нарежьте на кубики.
Шаг 3
3.Сначала на разогретой сковороде с добавлением масла обжарьте лук до золотистого цвета.
4.Затем добавьте морковь, обжарьте ее 3-4 минуты.5. Добавьте перец, грибы и брокколи, обжарьте все 2-3 минуты.
6.И добавьте мелко нарезанное куриное филе.
7.Все посолите по вкусу и обжаривайте примерно 10 минут.
4.Затем добавьте морковь, обжарьте ее 3-4 минуты.5. Добавьте перец, грибы и брокколи, обжарьте все 2-3 минуты.
6.И добавьте мелко нарезанное куриное филе.
7.Все посолите по вкусу и обжаривайте примерно 10 минут.
Шаг 4
8. Затем выложите на тарелку и накройте рисом.
Шаг 5
9.Смачивайте руки в воде, чтоб рис не прилипал. 10. Сформируйте фигуру в виде Бэймекса и подавайте к столу.
Шаг 6
Обед был съеден без остатка!!!