Куриная запеканка
| Порций | 11 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Мясо |
| Способ | Классический |
Быстро и вкусно, высокобелковая)
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 18,07 г
Жиры 8,04 г
Углеводы 0,96 г
Калорийность 153 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Йогурт | 4 ст. л. |
Птица
| Куриное филе | 400 г |
Специи, пряности, добавки
| Специи для маринада | 10 г |
Сыры
| Сыр твердый | 100 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 4 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Йогурт | 4 ст. л. | |
| Специи для маринада | 10 г | |
| Яйцо куриное | 4 шт. | |
| Куриное филе | 400 г | |
| Сыр твердый | 100 г |
1) смешиваем яйца, йогурт, специи и перемешиваем.2) филе режем кусочками и смешиваем со специями, 3) поливаем мясо смесью и сверху сыр. 4) на 180 градусов 40 минут.