Нежнейшие куриные бедра на луке
| Порций | 6 |
| Время | 47 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Мясо |
| Способ | Классический |
Быстро и вкусно
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10.91 г
Жиры 10.6 г
Углеводы 3.55 г
Калорийность 155 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Лук репчатый | 6 шт. |
Птица
| Куриное бедро | 6 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
| Перец душистый молотый | п/в | |
| Сода пищевая | 0.5 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Лук репчатый | 6 шт. | |
| Сода пищевая | 0.5 ч. л. |
Режем лук полукольцами, смазываем сковороду небольшим количеством масла, выкладываем лук, добавляем к нему соду и перемешиваем до золотистого цвета
Шаг 2
| Перец душистый молотый | п/в | |
| Куриное бедро | 6 шт. | |
| Соль | п/в |
Моем бедро, выкладываем на лук, солим и перчим, на 20 мин под крышку
Шаг 3
Переворачиваем бедро на другую сторону, солим и перчим, еще на 20 мин под крышку
Шаг 4
Готово!