Мясо с сухофруктами, имбирем и медом!
| Порций | 6 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Мясо |
| Способ | Классический |
Это неожиданно и бесконечно вкусно!!!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,45 г
Жиры 0,61 г
Углеводы 75,88 г
Калорийность 290 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Имбирь свежий (корень) | 2 ст. л. | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Тыква | 200 г |
Птица
| Грудка индейки | 400 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд цветочный | 50 г | |
| Соль | п/в |
Фрукты, ягоды
| Изюм | 100 ст. | |
| Курага | 100 г | |
| Чернослив | 100 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Мёд цветочный | 50 г | |
| Грудка индейки | 400 г | |
| Имбирь свежий (корень) | 2 ст. л. | |
| Тыква | 200 г | |
| Курага | 100 г | |
| Чернослив | 100 г | |
| Изюм | 100 ст. | |
| Лук репчатый | 1 шт. | |
| Соль | п/в |
Всем привет! взяла я индейку, немного припустила ее в олив.масле, добавила лук, затем тыкву и имбирь, ну и залила водичкой, что бы тушилось. 🔥💦💨
Шаг 2
добавила сухофрукты, в конце выключила огонь, дала немного "успокоиться", поперчила и добавила мед (мед не хорошо держать на огне), дала настояться всему мин 10-15 и приятного аппетита!)
Шаг 3
С рисом басмати или коричневым самое то! Но можно и с булгуром! Удачи!!!)😉✌️✌️✌️👌👌👌