Буженина из куриного филе
| Порции | 2 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Мясо |
| Способ | Классический |
Дд.Атака
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 20,32 г
Жиры 3 г
Углеводы 0 г
Калорийность 108 ккал
Вам нужно
Птица
| Куриная грудка | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Куриная грудка | 1 шт. |
Соевый соус без сахара
Паприка
Имбирь(по желанию как приправа)
Чеснок
Ингредиенты взяты произвольно.
Смешать соевый соус,специи и замариновать куриное филе на ночь. Обвязать ниткой,сделать надрезы и нашпиговать чесноком (как вариант,можно чеснок просто выдавить через пресс в маринад) .
Запекать в духовке на 180-200°. 30 минут.
Когда остынет,снять нитки
Паприка
Имбирь(по желанию как приправа)
Чеснок
Ингредиенты взяты произвольно.
Смешать соевый соус,специи и замариновать куриное филе на ночь. Обвязать ниткой,сделать надрезы и нашпиговать чесноком (как вариант,можно чеснок просто выдавить через пресс в маринад) .
Запекать в духовке на 180-200°. 30 минут.
Когда остынет,снять нитки