ПП оладьи
| Порция | 1 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Французская кухня |
| Категория | Оладьи |
| Способ | Классический |
Самый простой , быстрый и ооочень вкусный рецепт оладьев
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,01 г
Жиры 3,29 г
Углеводы 34,11 г
Калорийность 191 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
| Кокосовое масло | 5 г |
Молочные продукты
| Кефир | 220 г |
Мука, крахмал
| Мука рисовая | 100 г | |
| Мука цельнозерновая | 100 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ч. л. |
Специи, пряности, добавки
| Сода пищевая | 5 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Кефир | 220 г | |
| Мёд | 1 ч. л. | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Мука цельнозерновая | 100 г | |
| Мука рисовая | 100 г | |
| Сода пищевая | 5 г |
Яйцо смешать с мёдом ( или же сироп топинамбура , сахар зам., можно вовсе без подсластителя) затем добавить кефир ( я все взбиваю венчиком ) добавить соды на кончике ножа , добавить муку , смешать все до однородности и тесто готово !!! Жарить на хорошо разогретой антипригарной сковороде с небольшим кол-во масла или вовсе без него ( смотреть по мере прилипания )
Шаг 2
| Кокосовое масло | 5 г |
Для обжарки