Овсяно-банановые оладушки
| Порция | 1 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Оладьи |
| Способ | Классический |
Сытные оладушки
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,22 г
Жиры 5,27 г
Углеводы 20,16 г
Калорийность 138 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные хлопья | 40 г |
Молочные продукты
| Творог 5-9% жирности | 40 г |
Фрукты, ягоды
| Банан | 50 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 70 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Овсяные хлопья | 40 г | |
| Яйцо куриное | 70 г | |
| Творог 5-9% жирности | 40 г | |
| Банан | 50 г |
1. Смешать 40г овсяных хлопьев, яйцо, 40г творога, подсластитель по вкусу. 2. Добавить 50г пьюрированного банана. 3. Тщательно перемешать и жарить с двух сторон.