Оладьи из цветной капусты с сыром
Порции | 4 |
Время | 1 час |
Кухня | Русская кухня |
Категория | Оладьи |
Способ | Классический |
😋
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,58 г
Жиры 6,87 г
Углеводы 5,49 г
Калорийность 112 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Укроп | п/в |
Масла, жиры
Подсолнечное масло | п/в |
Мука, крахмал
Мука овсяная | 2 ст. л. |
Овощи свежие
Капуста цветная | 250 г |
Сахар, мёд, соль
Соль | п/в |
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый | п/в |
Сыры
Российский сыр | 50 г |
Яйца
Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Мука овсяная | 2 ст. л. | |
Укроп | п/в | |
Подсолнечное масло | п/в | |
Российский сыр | 50 г | |
Соль | п/в | |
Яйцо куриное | 2 шт. | |
Капуста цветная | 250 г | |
Перец черный молотый | п/в |
Подготовим необходимые продукты.
Шаг 2
Соцветия капусты залить водой, посолить, и после закипания варить 5 минут. После слить воду и пробить блендером до состояния пюре.
Шаг 3
Смешать с миске яйца, тёртый сыр, рубленую зелень, муку и капусту, тщательно перемешать. Жарить с обеих сторон до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!