Sunnny

вторник, 13.32

Кабачковые оладьи с рисом и песто

Name: Кабачковые оладьи с рисом и песто
Prep time: 8 min
Cook time: 40 min
Yield: 7 порций
Cuisine: Домашние рецепты
Ingredients: Рис; Яйцо куриное; Кабачок; Хлеб пшеничный; Кешью; Песто; Оливковое масло

Порций	7
Время	40 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Оладьи
Способ	Классический

Хрустящие кабачковые оладьи с вареным рисом, измельченными орехами кешью и базиликовым песто.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,5 г

Жиры 13,38 г

Углеводы 15,62 г

Калорийность 202 ккал

и 1 нравится

18 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Рис

80 г

Масла, жиры

Оливковое масло

3 ст. л.

Овощи свежие

Кабачок

1 шт.

Орехи, семечки

Кешью

75 г

Соусы

Песто

1 ст. л.

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Хлеб пшеничный

0,5 шт.

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

Рис

80 г

Сварить рис. Слить воду и охладить.

Шаг 2

Яйцо куриное

2 шт.

Слегка взбить яйца в маленькой миске.

Шаг 3

Кабачок

1 шт.

Натереть кабачок на крупной терке и слить сок.

Шаг 4

Хлеб пшеничный

0,5 шт.

Измельчить немного черствый хлеб в кухонном комбайне в крошку и добавить в миску с тертым кабачком.

Шаг 5

	Кешью	75 г
	Песто	1 ст. л.

Добавить рис, измельченные орехи кешью, базиликовый песто и яйца, тщательно перемешать.

Шаг 6

Оливковое масло

3 ст. л.

Нагреть масло на сковороде. Слепить из кабачковой массы оладьи и положить в горячее масло.

Шаг 7

Обжаривать на среднем огне по 5 минут с каждой стороны, пока не покроются хрустящей золотистой корочкой. Обжаривайте порциями, в зависимости от величины сковороды.

Шаг 8

Держите готовые оладьи в теплой духовке, чтобы не остыли, покя жарятся остальные.