Блины с йогуртом и ягодами
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Блины из цельнозерновой муки с ягодами, йогуртом, ванильным и миндальным экстрактом.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,51 г
Жиры 5,77 г
Углеводы 13,24 г
Калорийность 138 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Йогурт | 180 мл |
Мука, крахмал
| Мука цельнозерновая | 0,5 ст. |
Сахар, мёд, соль
| Сахар-песок | 0,5 ч. л. | |
| Соль | 1 щеп. |
Специи, пряности, добавки
| Ванильный экстракт | 0,5 ч. л. | |
| Миндальный экстракт | 0,5 ч. л. | |
| Сода пищевая | 0,5 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Ягодная смесь | п/в |
Яйца
| Яйцо куриное | 3 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Йогурт | 180 мл | |
| Яйцо куриное | 3 шт. | |
| Ванильный экстракт | 0,5 ч. л. | |
| Миндальный экстракт | 0,5 ч. л. |
Смешать йогурт с яичными белками и экстрактами и выложить в маленькую миску.
Шаг 2
| Мука цельнозерновая | 0,5 ст. | |
| Сода пищевая | 0,5 ч. л. | |
| Сахар-песок | 0,5 ч. л. | |
| Соль | 1 щеп. |
Смешать в другой миске муку, соду, сахар и соль.
Шаг 3
Добавить йогурт с белками и взбить до однородной массы.
Шаг 4
| Ягодная смесь | п/в |
Добавить ягоды (по вашему вкусу), перемешать.
Шаг 5
Нагреть сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и жарить блины.