Овсяно-шоколадные блинчики
| Порции | 4 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Пп-блинчики
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,05 г
Жиры 3,43 г
Углеводы 17,69 г
Калорийность 119 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяная крупа | 40 г |
Молочные продукты
| Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 70 г |
Мука, крахмал
| Разрыхлитель | 5 г |
Фрукты, ягоды
| Банан | 1 шт. | |
| Киви | 1 шт. | |
| Маракуйя | 1 шт. |
Чай, кофе, какао
| Какао | 1 ст. л. |
Яйца
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Овсяная крупа | 40 г | |
| Яйцо куриное | 2 шт. | |
| Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 70 г | |
| Банан | 1 шт. | |
| Какао | 1 ст. л. | |
| Разрыхлитель | 5 г |
Все смешиваем блендером и жарим на сковородке с обеих сторон
Шаг 2
| Киви | 1 шт. | |
| Маракуйя | 1 шт. |
Соус: блендером смешиваем фрукты и поливаем им блины