Овсяноблин
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Самый вкусный завтрак🍳
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,42 г
Жиры 5,88 г
Углеводы 14,62 г
Калорийность 148 ккал
Вам нужно
Крупы
| Мюсли | 10 г |
Молочные продукты
| Творог 5-9% жирности | 20 г |
Мука, крахмал
| Мука овсяная | 1 ст. л. |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 20 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Банан | 20 г | |
| Мёд | 1 ч. л. | |
| Мюсли | 10 г | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Мука овсяная | 1 ст. л. | |
| Творог 5-9% жирности | 20 г |
Яйцо и муку смешиваем, затем готовую смесь выливаем на сковородку (у меня маленькая), после того, как наш овсяноблин готов, выкладываем его на тарелку, на него выкладываем творог, потом банан, высыпаем мюсли, а сверху поливаем мёдом. Приятного аппетита😘