🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀
| Порции | 2 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Итальянская кухня |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Быстрый и вкусный завтрак. Итальянского омлета🍕
Хочу рассказать вам как приготовить быстрый и вкусный завтрак. 🍳Времени будет затрачено мало, а результат вас приятно удивит. Следуйте шагам рецепта!😉
Хочу рассказать вам как приготовить быстрый и вкусный завтрак. 🍳Времени будет затрачено мало, а результат вас приятно удивит. Следуйте шагам рецепта!😉
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,31 г
Жиры 3,73 г
Углеводы 2,69 г
Калорийность 65 ккал
Вам нужно
Мясо
| Колбаса сырокопченая Сервелат | 4 шт. |
Овощи свежие
| Перец болгарский | 1,2 г | |
| Перец красный острый | п/в | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Сахар, мёд, соль
| Сахар-песок | п/в | |
| Соль морская | п/в |
Сыры
| Фета | п/в |
Яйца
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Яйцо куриное | 2 шт. | |
| Соль морская | п/в | |
| Сахар-песок | п/в |
Взбиваем яйцо 🥚 с солью и немного сахара
Шаг 2
Крошим мелко лук и кубиками морковь 🥕, чеснок режим в доль. Отправляем жариться( на 3 минуты)
Шаг 3
| Перец красный острый | п/в | |
| Перец болгарский | 1,2 г |
Крошим мелко перцы 🌶 ( Чили кладётся по желанию, кто любит по острее)
Шаг 4
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Колбаса сырокопченая Сервелат | 4 шт. |
Колбасу🥓 (4кружка)и помидор 🍅 режим кубиками( старайтесь чтобы вся нарезка была одного размера)
Шаг 5
Отправляем жариться к другим овощам🍛( ещё на 4 минуты)
Шаг 6
| Фета | п/в |
Нарезаем сыр 🧀 Фета( можно заменить любым другим)
Шаг 7
Овощи 🥙заливаем взбитым яйцом 🥚и сверху добавляем сыр 🧀. Отправляем в разогретую духовку, и запекаем 15 минут при температуре 180-200 градусов.
Шаг 8
Затем выключаем духовку и оставляем фриттату еще на 3 минуты, затем вынимаем её, украшаем по вашему вкусу;)))
Шаг 9
Получается очень вкусный 😌и сытый завтрак. 👍🏼Приятного аппетита 😇