ПП Овсяные блинчики
Порция | 1 |
Время | 10 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Блины |
Способ | Классический |
Мой самый любимый и безумно вкусный сбалансированный завтрак !
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,92 г
Жиры 6,4 г
Углеводы 21,32 г
Калорийность 187 ккал
Вам нужно
Крупы
Овсяная крупа | 40 г |
Сахар, мёд, соль
Заменитель сахара | п/в | |
Соль | 1 щеп. |
Соки, воды, напитки
Вода | 30 г |
Яйца
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Овсяная крупа | 40 г | |
Яйцо куриное | 1 шт. | |
Вода | 30 г | |
Соль | 1 щеп. | |
Заменитель сахара | п/в |
Овсянку смолоть в блендере или измельчитель в муку . Тут я не советовала бы заменять смолотую овсянку на овсяную муку . Именно с овсянкой - вкуснее . И , да , берите ту , что варится от 10 минут . Смешиваем перемолотую овсянку с яйцом , добавляем соль , сахзам . Тут можно поиграть и добавить по вкусу какао , корицу и т. л. Доливаем водички , чтобы получилось тесто , как на блины . Жарим блинчики на а/а сковородке с двух сторон ! Наслаждаемся с фруктами и чайком ) !