Омлет🍳
| Порции | 4 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Омлет на завтрак простое и вкусное блюдо
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,39 г
Жиры 8,29 г
Углеводы 3,41 г
Калорийность 126 ккал
Вам нужно
Овощи свежие
| Перец болгарский | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Соки, воды, напитки
| Соевое молоко | 200 мл |
Сыры
| Адыгейский сыр | 150 г |
Яйца
| Яичный белок | 2 шт. | |
| Яйцо куриное | 3 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Яйцо куриное | 3 шт. | |
| Яичный белок | 2 шт. | |
| Соевое молоко | 200 мл | |
| Адыгейский сыр | 150 г | |
| Перец болгарский | 1 шт. | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Яйца с молоком взбить,овощи и сыр нарезать и все перемешать. Запекать в духовке 200* 30 мин. Приятного аппетита🌞