Овсяноблин
| Порция | 1 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Овсяноблин - идеальный завтрак , который даёт насыщение и энергию на весь день
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 16,68 г
Жиры 7,02 г
Углеводы 63,15 г
Калорийность 377 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяная крупа | 40 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 2 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Овсяная крупа | 40 г | |
| Яйцо куриное | 2 г |
Смешиваем геркулес с 2 белками и 1 желтком
Шаг 2
На разогретую сковороду выливаем полученную смесь , распределяем по всей сковороде и обжариваем с 2 сторон. Выкладываем блин на тарелку. Далее добавляем начинку. Например , на фото рикотта и клубника