ПП тыквенные панкейки — рецепт с рисовой мукой на кефире
| Порции | 4 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,63 г
Жиры 1,84 г
Углеводы 27,11 г
Калорийность 144 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Стевия | п/в |
Молочные продукты
| Кефир | 180 г |
Мука, крахмал
| Мука рисовая | 150 г | |
| Разрыхлитель | 1 ч. л. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 1 щеп. |
Сладости, джем, варенье
| Тыквенное пюре | 120 г |
Специи, пряности, добавки
| Имбирь молотый | 0,2 ч. л. | |
| Корица | 1 ч. л. | |
| Мускатный орех тертый | 0,2 ч. л. |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Корица | 1 ч. л. | |
| Соль | 1 щеп. | |
| Разрыхлитель | 1 ч. л. | |
| Мускатный орех тертый | 0,2 ч. л. | |
| Яйцо куриное | 1 шт. | |
| Тыквенное пюре | 120 г | |
| Стевия | п/в | |
| Кефир | 180 г | |
| Мука рисовая | 150 г | |
| Имбирь молотый | 0,2 ч. л. |
Взбейте яйцо венчиком, добавьте кефире и тыквенное пюре, перемешайте.
Всыпьте рисовую муку, разрыхлитель и специи. Перемешайте тесто.
Выпекайте тыквенные панкейки на сухой антипригарной сковороде с обеих сторон до золотистости.
Приятного аппетита!
Всыпьте рисовую муку, разрыхлитель и специи. Перемешайте тесто.
Выпекайте тыквенные панкейки на сухой антипригарной сковороде с обеих сторон до золотистости.
Приятного аппетита!