titos
воскресенье, 12.56

Овсяноблин с бананом и творогом

Порция1
Время20 мин
КухняРусская кухня
КатегорияБлины
СпособКлассический
Быстро, сытно, вкусно)
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,13 г
Жиры 5,39 г
Углеводы 13,06 г
Калорийность 137 ккал
3 добавили себе
Вам нужно
Крупы
Овсяная крупа 4 ст. л.
Молочные продукты
Молоко коровье 4 ст. л.
Творог 80 г
Фрукты, ягоды
Банан 60 г
Яйца
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Банан60 г
Молоко коровье4 ст. л.
Творог80 г
Овсяная крупа4 ст. л.
Яйцо куриное2 шт.
Подготовим необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Овсянку измельчить в блендере.
Шаг 3
Овсяную крошку выложить в миску, добавить яйца, молоко, (можно добавить сахзам, но и без него вкусно) и тщательно перемешать.
Шаг 4
Выпекать блин на капле масла, с обеих сторон до румяной корочки.
Шаг 5
Творог и банан можно пробить блендером (так текстура нежнее)) и полученной массой смазать блин)
Очень вкусно) Приятного аппетита!
Смотреть рецепт полностью