Панкейки с отрубями
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Блины |
| Способ | Классический |
Прекрасный завтрак)
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 14,75 г
Жиры 5,78 г
Углеводы 67,12 г
Калорийность 323 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные отруби | 20 г | |
| Пшеничные отруби | 20 г |
Мука, крахмал
| Мука овсяная | 40 г | |
| Мука цельнозерновая | 40 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 1 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Мука цельнозерновая | 40 г | |
| Яйцо куриное | 1 г | |
| Мука овсяная | 40 г | |
| Овсяные отруби | 20 г | |
| Пшеничные отруби | 20 г |
Яйцо слегка взбиваем, добавляем остальные ингредиенты, хорошо перемешиваем и выпекаем:))