katena20
вторник, 21.00

Самые полезные блинчики

Порции4
Время20 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияБлины
СпособКлассический

Здоровый и полезный завтрак необходим всем! Предлагаю рецепт здоровых блинчиков. Быстро и очень просто. Отличный завтрак для детей:) А если добавить мед или варенье, вкус раскрывается еще лучше.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,05 г
Жиры 9,05 г
Углеводы 23,43 г
Калорийность 200 ккал
и 6 нравится
56 добавили себе
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло п/в
Сливочное масло 100 г
Молочные продукты
Йогурт греческий 0,2 ст.
Молоко коровье обезжиренное (обрат) 2 ст.
Мука, крахмал
Мука пшеничная 2 ст.
Разрыхлитель 1 ч. л.
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок 2 ст. л.
Соль 0,5 ч. л.
Специи, пряности, добавки
Сода пищевая 0,5 ч. л.
Яйца
Яйцо куриное 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Мука пшеничная2 ст.
Соль0,5 ч. л.
Разрыхлитель1 ч. л.
Сахар-песок2 ст. л.
Сода пищевая0,5 ч. л.

Смешиваем все сухие ингредиенты в большой миске и убираем в сторону.

Шаг 2
Молоко коровье обезжиренное (обрат)2 ст.
Йогурт греческий0,2 ст.
Яйцо куриное2 шт.
Сливочное масло100 г

В другой миске смешиваем молоко, йогурт, яйца и охлажденное топленое масло.

Шаг 3

В миске с сухими ингредиентами делаем небольшое углубление и вливаем молочную массу. Хорошо все перемешиваем, чтобы не было комочков. Даем тесту постоять минут 10.

Шаг 4
Подсолнечное маслоп/в

Разогреваем антипригарную сковороду на среднем огне. Совсем немного смазываем растительным маслом и вливаем немного теста в центр сковороды, формируем блин.

Шаг 5

Готовим блинчики в течение 2-3 минут, пока не подрумянятся. Тонкой шумовкой переворачиваем на другую сторону и готовим еще 1-2 минуты.

Шаг 6

Подавать сразу или можно поставить готовые блинчики в заранее разогретую до 100 С духовку, чтобы блинчики не остыли, пока готовятся остальные.

Смотреть рецепт полностью