Диетические блины
Порций | 5 |
Время | 10 часов |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Блины |
Способ | Классический |
!
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,94 г
Жиры 3,3 г
Углеводы 22,22 г
Калорийность 146 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
Кефир | 1 ст. |
Мука, крахмал
Мука овсяная | 100 г |
Сахар, мёд, соль
Заменитель сахара | п/в |
Шаги приготовления
Шаг 1
Мука овсяная | 100 г | |
Кефир | 1 ст. | |
Заменитель сахара | п/в |
Кефир можно заменить молоком.В горячем молоке растопить сахарозаменитель.В молоко с сах.зам. добавляем муку и щепотку соли-перемешиваем.Выпекаем,как обычные блины,только без масла.