Sunnny
понедельник, 19.11

Спагетти с арахисовым соусом

Порции4
Время35 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияПаста
СпособКлассический

Холодное блюдо - спагетти под соусом из арахисового масла с медом, кунжутным маслом, соевым соусом и винным уксусом.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,72 г
Жиры 13,02 г
Углеводы 23,75 г
Калорийность 249 ккал
нравится
7 добавили себе
Вам нужно
Макаронные изделия
Спагетти 230 г
Масла, жиры
Арахисовое масло 60 г
Кунжутное масло 2 ч. л.
Подсолнечное масло 4 ст. л.
Овощи свежие
Лук зеленый 1 пуч.
Морковь 2 шт.
Орехи, семечки
Арахис 60 г
Птица
Куриная грудка 200 г
Сахар, мёд, соль
Мёд 1 ст. л.
Соль 1 ст. л.
Соки, воды, напитки
Вода 2 ст. л.
Соусы
Соевый соус 2 ст. л.
Специи, пряности, добавки
Кинза (семена) 15 г
Рисовый уксус 2 ст. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Спагетти230 г
Соль1 ст. л.
Подсолнечное масло4 ст. л.

Сварить спагетти в кипящей воде с солью и растительным маслом.

Шаг 2

Слить воду, промыть спагетти под струей холодной воды, чтобы полностью охладить (около 1 минуты).

Шаг 3

Положить спагетти в большую миску, добавить 1 ст. ложку растительного масла и перемешать пальцами, чтобы не слипались.

Шаг 4
Куриная грудка200 г
Морковь2 шт.
Арахис60 г
Кинза (семена)15 г

Добавить разделенное на волокна отварное куриное филе, тертую морковь, арахис, кинзу и поставить в холодильник, пока готовите арахисовый соус.

Шаг 5
Арахисовое масло60 г
Мёд1 ст. л.
Рисовый уксус2 ст. л.
Соевый соус2 ст. л.
Кунжутное масло2 ч. л.
Вода2 ст. л.

Смешать в миске арахисовое масло, мед, рисовый уксус, соевый соус, кунжутное масло, оставшиеся 2 ст. ложки растительного масла и воду, перемешать до однородной массы.

Шаг 6

Достать спагетти из холодильника и добавить в них арахисовый соус. Перемешать.

Шаг 7
Лук зеленый1 пуч.

Выложить спагетти с соусом на 4 тарелки и посыпать по 1 ч. ложке мелко нарезанного зеленого лука. Подавать блюдо холодным.

Смотреть рецепт полностью