Паста из цуккини с креветками
| Порции | 2 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Паста |
| Способ | Классический |
низкокаллорийное блюдо для всех
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,96 г
Жиры 4,64 г
Углеводы 2,69 г
Калорийность 70 ккал
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
| Петрушка | 3 стеб. |
Масла, жиры
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
Овощи свежие
| Цуккини | 400 г | |
| Чеснок | 1 зуб. |
Рыба и морепродукты
| Креветки | 200 г |
Фрукты, ягоды
| Лимон | 0,3 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Петрушка | 3 стеб. | |
| Чеснок | 1 зуб. | |
| Лимон | 0,3 шт. | |
| Креветки | 200 г | |
| Цуккини | 400 г | |
| Оливковое масло | 2 ст. л. |
на оливковом масле обжарить нарезанный чеснок до золотистого цвета. Затем убрать его.
положить очищенные креветки, полить лимонным соком, обжарить их 2-3 минуты. Убрать на тарелку.
цуккини нарезать длинными полосками, можно с кожурой, если плоды молодые.
положить цуккини в сковороду, обжарить пару минут, добавить креветки и петрушку.
блюдо готово.
положить очищенные креветки, полить лимонным соком, обжарить их 2-3 минуты. Убрать на тарелку.
цуккини нарезать длинными полосками, можно с кожурой, если плоды молодые.
положить цуккини в сковороду, обжарить пару минут, добавить креветки и петрушку.
блюдо готово.