Паста с семгой и креветками

Name: Паста с семгой и креветками
Prep time: 6 min
Cook time: 30 min
Yield: 4 порции
Cuisine: Итальянская кухня
Ingredients: Лук репчатый; Спагетти; Оливковое масло; Чеснок; Томатная паста; Семга; Креветки; Соль морская; Базилик сушеный

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Итальянская кухня
Категория	Паста
Способ	Классический

Паста с семгой и креветками вкусно, быстро и полезно. Морепродукты можно выбирать по вкусу, особенно хорошо подойдут сюда морские гребешки.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,23 г

Жиры 4,46 г

Углеводы 24,31 г

Калорийность 175 ккал

и 7 нравится

147 добавили себе

Вам нужно

Макаронные изделия

Спагетти

300 г

Масла, жиры

Оливковое масло

40 мл

Овощи свежие

	Лук репчатый	60 г
	Чеснок	15 г

Рыба и морепродукты

	Креветки	200 г
	Семга	250 г

Сахар, мёд, соль

Соль морская

5 г

Соусы

Томатная паста

500 г

Специи, пряности, добавки

Базилик сушеный

5 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Лук репчатый	60 г
	Спагетти	300 г
	Оливковое масло	40 мл
	Чеснок	15 г

Мелко нарезанный лук (нужна одна небольшая луковица) и чеснок обжариваем в небольшом количестве оливкового масла несколько минут (до прозрачности).Одновременно в большом количестве подсоленной кипящей воды варим лингвини (или спагетти, или любую другую пасту) на пару минут меньше того времени,что указано на упаковке.

Шаг 2

Томатная паста

500 г

Томатная паста или нарезанные очищенные помидоры добавляем к луку и чесноку, доводим до кипения и на минимальном огне держим 5-7 минут, пока варится паста.

Шаг 3

Семга

250 г

Филе семги обжариваем на горячей сковороде без масла по 1-2 минуты с каждой стороны.

Шаг 4

	Креветки	200 г
	Соль морская	5 г
	Базилик сушеный	5 г

Семгу и очищенные креветки (их не надо предварительно готовить) добавляем в соус. Добавляем соль и сушеный базилик, хорошо прогреваем и подаем, украсив листиками свежего базилика.