Паста с овощами и мясом
| Порции | 2 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Паста |
| Способ | Классический |
Ну тут, конечно, ничего необычного, все дело в способе приготовления, благодаря чему паста будет безопасна для малышей.
Можно взять индейку или телятину
Можно взять индейку или телятину
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,24 г
Жиры 0,89 г
Углеводы 9,95 г
Калорийность 90 ккал
Вам нужно
Макаронные изделия
| Макароны | 50 г |
Овощи свежие
| Кабачок | 40 г | |
| Лук репчатый | 0,2 гол. | |
| Морковь | 40 г | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. |
Птица
| Куриное филе | 200 г |
Соусы
| Томатная паста | 1 ст. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Морковь | 40 г | |
| Макароны | 50 г | |
| Кабачок | 40 г | |
| Лук репчатый | 0,2 гол. | |
| Куриное филе | 200 г | |
| Помидоры (томат) | 1 шт. | |
| Томатная паста | 1 ст. л. |
Макароны (мелкие) отварить в кипящей воде до состояния аль денте.
Мясо нарезать небольшими кусочками и тушить в воде 5мин после закипания. Сливаем первый бульон (для детей), заливаем чистой кипяченой водой так, чтобы потом и овощи были под водой (но не больше). Лук мелко нарезать, остальные овощи натереть на мелкой тёрке (с помидора снять кожицу). По желанию добавить томатную пасту. Тушить мясо с овощами около 15мин до мягкости. Добавить макароны и тушить ещё пару минут до полной готовности.
Мясо нарезать небольшими кусочками и тушить в воде 5мин после закипания. Сливаем первый бульон (для детей), заливаем чистой кипяченой водой так, чтобы потом и овощи были под водой (но не больше). Лук мелко нарезать, остальные овощи натереть на мелкой тёрке (с помидора снять кожицу). По желанию добавить томатную пасту. Тушить мясо с овощами около 15мин до мягкости. Добавить макароны и тушить ещё пару минут до полной готовности.