Творожное блаженство😉
| Порций | 8 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Украинская кухня |
| Категория | Пироги |
| Способ | Классический |
Воздушный десерт, минимум углеводов и жиров
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,78 г
Жиры 4,3 г
Углеводы 5,71 г
Калорийность 87 ккал
Вам нужно
Молочные продукты
| Кефир обезжиренный | 200 г | |
| Творог обезжиренный | 500 г |
Овощи свежие
| Тыква | 400 г |
Сахар, мёд, соль
| Заменитель сахара | 5 г |
Специи, пряности, добавки
| Корица | 5 г | |
| Смесь для пудинга | 20 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Тыква | 400 г | |
| Заменитель сахара | 5 г | |
| Корица | 5 г |
Тыкву почистить и порезать, смешать с корицей и заменителем сах, поставить в микроволн на 5 минут, тыква станет мягкой
Шаг 2
| Кефир обезжиренный | 200 г | |
| Яйцо куриное | 2 шт. | |
| Смесь для пудинга | 20 г | |
| Творог обезжиренный | 500 г |
Все взбить в блендере до однородной массы, добавить тыкву и опять перебить. Выложить в форму и поставить в духовку на 30 минут при 185 град, я еще выложила сверху вишню. Дать остыть и наслаждаемся😊