Полезный шоколадный кекс (брауни)
Порций | 12 |
Время | 40 мин |
Кухня | Американская кухня |
Категория | Пироги |
Способ | Классический |
Очень вкусно и полезно! #vegan
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,22 г
Жиры 4,18 г
Углеводы 34,97 г
Калорийность 184 ккал
Вам нужно
Масла, жиры
Подсолнечное масло | 50 г |
Молочные продукты
Молоко коровье | 350 мл |
Мука, крахмал
Мука цельнозерновая | 600 г | |
Разрыхлитель | 5 г |
Сахар, мёд, соль
Мёд | 75 г | |
Соль | 1 щеп. |
Соки, воды, напитки
Вода | 155 мл |
Фрукты, ягоды
Банан | 5 шт. |
Чай, кофе, какао
Какао | 15 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
Мука цельнозерновая | 600 г | |
Разрыхлитель | 5 г | |
Какао | 15 г | |
Соль | 1 щеп. | |
Банан | 5 шт. | |
Молоко коровье | 350 мл | |
Вода | 155 мл | |
Мёд | 75 г | |
Подсолнечное масло | 50 г |
Смешайте сухие ингредиенты. В отдельной миске сделайте пюре из 5 очень спелых бананов, добавьте масло, мёд, воду и молоко. Тщательно перемешать. Далее смешать сухую и жидкую смеси. Выпекать при 175°С 20 минут.