Банановая запеканка (пп рецепт)
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Пироги |
| Способ | Классический |
Отлично подойдёт для тех, кто следит за своим питанием.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,03 г
Жиры 3,82 г
Углеводы 26,94 г
Калорийность 130 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные хлопья | 160 г |
Молочные продукты
| Молоко коровье | 100 мл |
Мука, крахмал
| Разрыхлитель | 1 ч. л. |
Сахар, мёд, соль
| Соль | 2 г |
Специи, пряности, добавки
| Ванилин | 1 ч. л. | |
| Корица | 1 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 300 г |
Яйца
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Банан | 300 г |
Размять два банана вилкой в однородную кашицу
Шаг 2
| Яйцо куриное | 2 шт. |
Добавить к ним пару яиц
Шаг 3
| Молоко коровье | 100 мл |
Добавить полстакана молока
Шаг 4
| Соль | 2 г | |
| Корица | 1 ч. л. | |
| Ванилин | 1 ч. л. | |
| Разрыхлитель | 1 ч. л. |
Добавить чайную ложку корицы, щепотку соли, чайную ложку ванилина и разрыхлитель теста
Шаг 5
| Овсяные хлопья | 160 г |
Добавить овсяные хлопья, должна получится густая кашица. Если слишком густо, то добавить немного натурального йогурта. Вылить смесь в форму, предварительно смазанную маслом, и выпекать в разогретой до 200 градусов духовки 15 минут
Шаг 6
Достать из духовки, дать остыть и достать из формы. Приятного аппетита!