❤️Raw брауни❤️
| Порций | 10 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Английская кухня |
| Категория | Пирожные |
| Способ | Классический |
Брауни(по вегану)
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,55 г
Жиры 21,83 г
Углеводы 33,75 г
Калорийность 339 ккал
Вам нужно
Орехи, семечки
| Кешью | 270 г | |
| Миндаль | 1 ст. |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 3 ч. л. | |
| Соль | 1 щеп. |
Соки, воды, напитки
| Вода | 0,5 ст. | |
| Лимонный сок | 1 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Курага | 10 шт. | |
| Финик | 8 шт. | |
| Черника | 150 г |
Чай, кофе, какао
| Какао | 4 ч. л. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Черника | 150 г | |
| Какао | 4 ч. л. | |
| Соль | 1 щеп. | |
| Кешью | 270 г | |
| Вода | 0,5 ст. | |
| Финик | 8 шт. | |
| Миндаль | 1 ст. | |
| Мёд | 3 ч. л. | |
| Курага | 10 шт. | |
| Лимонный сок | 1 ч. л. |
❤️
Шаг 2
Измельчить в блендере миндаль и финики, мед, какао и щепотку соли. Получившаяся плотная масса - основа для нижнего слоя. Форму застелить пищевой пленкой и выложить смесь. Орехи кешью замочить минимум на 1 час. Промыть, смешать в чаше блендера с водой, курагой, финиками, лимонным соком, мёдом и какао. Взбить до состояния однородного крема. Выложить ровным слоем на миндально-финиковую смесь. Накрыть плёнкой и оставить на ночь в морозильной камере. За час до подачи переставить в холодильник. Подавать, украсив немного размороженной черникой и с чашкой имбирного чая :)