ПП Мини-пицца на фарше🍕

Name: ПП Мини-пицца на фарше🍕
Prep time: 6 min
Cook time: 30 min
Yield: 4 порции
Cuisine: Домашние рецепты
Ingredients: Пшеничные отруби; Сыр твердый; Помидоры (томат); Куриное филе; Йогурт; Лук репчатый; Соль; Томатная паста; Шампиньон

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Пицца
Способ	Классический

Можно как на обед, так и на ужин (без отрубей)

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 13,89 г

Жиры 3,8 г

Углеводы 2,88 г

Калорийность 102 ккал

и 3 нравится

78 добавили себе

Вам нужно

Грибы

Шампиньон

50 г

Крупы

Пшеничные отруби

1,5 ст. л.

Молочные продукты

Йогурт

50 г

Овощи свежие

	Лук репчатый	1 шт.
	Помидоры (томат)	1 шт.

Птица

Куриное филе

500 г

Сахар, мёд, соль

Соль

п/в

Соусы

Томатная паста

1 ч. л.

Сыры

Сыр твердый

80 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Пшеничные отруби	1,5 ст. л.
	Сыр твердый	80 г
	Помидоры (томат)	1 шт.
	Куриное филе	500 г
	Йогурт	50 г
	Лук репчатый	1 шт.
	Соль	п/в
	Томатная паста	1 ч. л.
	Шампиньон	50 г

Для соуса: ✅1 ч.л. томатной пасты
✅50г йогурта без добавок
Лук измельчаем в блендере, смешиваем с фаршем и отрубями. Солим, перчим
Влажными руками выкладываем фарш в форму и выравниваем. Либо просто распределяем в круг по 1 ст.л.фарша. Я сделала 6 маленьких пицц, которые выпекала на силиконовом коврике. Вы можете приготовить одну большую 😊
Отправляем в духовку на 10 минут при 200° С
После чего смешиваем пасту и йогурт+соль и специи,смазываем нашу пиццу.
Режем помидоры и шампиньоны (в банке) для начинки и выкладываем.
Отправляем в духовку на 15 мин при 200° С, потом посыпаем тертым сыром и еще на 5 мин в духовку.