Овсянка с бананом

Name: Овсянка с бананом
Prep time: 7 min
Cook time: 35 min
Yield: 2 порции
Cuisine: Американская кухня
Ingredients: Вода; Овсяная крупа; Кленовый сироп; Банан; Грецкий орех

Порции	2
Время	35 мин
Кухня	Американская кухня
Категория	Каши
Способ	Классический

Сделайте свой завтрак полезным и вкусным.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,48 г

Жиры 4,63 г

Углеводы 23,61 г

Калорийность 139 ккал

нравится

22 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяная крупа

0,5 ст.

Орехи, семечки

Грецкий орех

0,5 ст.

Сладости, джем, варенье

Кленовый сироп

150 мл

Соки, воды, напитки

Вода

2 ст.

Фрукты, ягоды

Банан

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Вода	2 ст.
	Овсяная крупа	0,5 ст.

Вскипятить воду. Сварить овсянку. Варить следует приблизительно 30 минут.

Шаг 2

	Кленовый сироп	150 мл
	Банан	1 шт.
	Грецкий орех	0,5 ст.

Разделить овсянку на две части, в каждую часть добавить по половине всех ингредиентов.

Шаг 3

Приятного аппетита!!