ПП ленивая овсянка
| Порция | 1 |
| Время | 7 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Пример легкого завтрака
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,17 г
Жиры 2,5 г
Углеводы 19,65 г
Калорийность 95 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные хлопья | 40 г |
Молочные продукты
| Йогурт | 150 мл |
Фрукты, ягоды
| Банан | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Овсяные хлопья | 40 г | |
| Банан | 1 шт. | |
| Йогурт | 150 мл |
Всё смешать в банке, добавить сахзам, поставить в холодильник на ночь, с утра добавить сверху ягоды, фрукты, орехи