Zoya7
четверг, 02.28

Тыквенная каша с яблоком и рисом

Порций6
Время40 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияКаши
СпособКлассический

Каша из тыквы на молоке очень популярна, особенно в сезон этого замечательного овоща. Сегодня хочу поделиться рецептом такой каши с добавлением яблока. Вкус получается с легкой кислинкой и ароматом яблока. Необыкновенно вкусно и полезно. Молоко можно заменить сливками, но тогда сливочное масло класть не нужно.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,41 г
Жиры 2,88 г
Углеводы 17,68 г
Калорийность 101 ккал
и 56 нравится
197 добавили себе
Вам нужно
Крупы
Рис 100 г
Масла, жиры
Сливочное масло 30 г
Молочные продукты
Молоко коровье 150 мл
Овощи свежие
Тыква 600 г
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок 50 г
Соль 0,5 ч. л.
Фрукты, ягоды
Яблоко 150 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления каши потребуется:тыква свежая, яблоко крупное, рис, молоко, масло сливочное, соль, сахар.

Шаг 2
Тыква600 г

Тыкву очистите, помойте и нарежьте небольшими кусочками. Выложите в кастрюлю с толстым дном или антипригарным покрытием.

Шаг 3
Яблоко150 г

Яблоко помойте, очистите, удалите сердцевину и нарежьте кусочками. Добавьте в кастрюлю к тыкве.

Шаг 4
Рис100 г

4-5 столовых ложек риса тщательно помойте и добавьте в кастрюлю.

Шаг 5

Налейте 100 мл воды. Поставьте кастрюлю на плиту, накройте крышкой и варите тыкву с яблоком и рисом на небольшом огне, пока они полностью не разварятся.

Шаг 6

После разомните тыкву, яблоко и рис в пюре.

Шаг 7
Молоко коровье150 мл
Сахар-песок50 г
Соль0,5 ч. л.

Влейте молоко. Добавьте соль и сахар по вкусу.

Шаг 8
Сливочное масло30 г

Варите кашу до загустения. В конце добавьте кусочек сливочного масла.

Шаг 9

Перемешайте кашу с маслом.

Шаг 10

Каша из тыквы с яблоком и рисом готова.

Шаг 11

Ароматную, вкусную, полезную и сытную кашу подавайте на завтрак, полдник или ужин. Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью