овсянка с бананом в банке
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
вкусно и ароматно
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,26 г
Жиры 2,73 г
Углеводы 12,12 г
Калорийность 78 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные хлопья | 2 ст. л. |
Молочные продукты
| Йогурт | 100 г | |
| Молоко коровье | 150 мл |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 1 ч. л. |
Фрукты, ягоды
| Банан | 0,5 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Мёд | 1 ч. л. | |
| Банан | 0,5 шт. | |
| Йогурт | 100 г | |
| Овсяные хлопья | 2 ст. л. | |
| Молоко коровье | 150 мл |
добавляем все ингредиенты в банку(кроме банана),встряхиваем и сверху кладём нарезанный банан и аккуратно размешиваем, оставляем на ночь в холодильнике и на утро ваш сытный завтрак готов