Овсянка с бананами и клубникой
| Порции | 2 |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Вкусный и полезный завтрак - овсяная каша с карамелизованными бананами, клубникой, медом, специями и миндалем.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Вам нужно
Крупы
Масла, жиры
Орехи, семечки
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Специи, пряности, добавки
|
Ванильный экстракт | 1 ч. л. |
|
Корица | 2 ч. л. |
Фрукты, ягоды
|
Банан | 2 шт. |
|
Клубника | 4 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
Очистить бананы и нарезать ломтиками толщиной 5-6 мм.
Шаг 2
Разрезать ягоды клубники на 4 части.
Шаг 3
Шаг 4
Растопить масло на небольшой сковороде на среднем огне.
Шаг 5
Добавить бананы, клубнику и мед.
Шаг 6
Готовить, периодически помешивая, пока бананы не карамелизуются, а клубника не размягчится (5-8 минут). Снять с огня и отложить в сторону.
Шаг 7
Одновременно вскипятить воду в небольшой кастрюле на сильном огне.
Шаг 8
Добавить овсяные хлопья и довести до кипения.
Шаг 9
Убавить огонь до средне-медленного и варить, периодически помешивая, пока вся вода не впитается, и хлопья не разварятся (это займет около 6 минут).
Шаг 10
|
Ванильный экстракт | 1 ч. л. |
|
Корица | 2 ч. л. |
Добавить ванилин и корицу, перемешать.
Шаг 11
Добавить миндаль и банановую смесь, перемешать.
Шаг 12
Можно подавать с медом или коричневым сахаром.