Булгур с курагой и изюмом
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Турецкая кухня |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Отличное некалорийное блюдо
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,25 г
Жиры 3,82 г
Углеводы 70,61 г
Калорийность 335 ккал
Вам нужно
Крупы
| Булгур | 150 г |
Орехи, семечки
| Кунжут | 5 г |
Специи, пряности, добавки
| Ваниль | 5 г | |
| Кокосовая стружка | 15 г |
Фрукты, ягоды
| Изюм | 30 г | |
| Курага | 30 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Булгур | 150 г | |
| Курага | 30 г | |
| Изюм | 30 г | |
| Ваниль | 5 г | |
| Кунжут | 5 г | |
| Кокосовая стружка | 15 г |
Смешиваем все ингредиенты и заливаем кипятком на 15 минут.Приятного аппетита.