Овсяная каша из кокосовой стружки

Name: Овсяная каша из кокосовой стружки
Prep time: 6 min
Cook time: 30 min
Yield: 4 порции
Cuisine: Домашние рецепты
Ingredients: Овсяные хлопья; Кокосовая стружка; Сахар-песок; Соль морская; Ягодная смесь; Сливочное масло; Банан

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Каши
Способ	Классический

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее

Пищевая ценность на 100 г

Белки 8,93 г

Жиры 9,97 г

Углеводы 46,03 г

Калорийность 232 ккал

6 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

200 г

Масла, жиры

Сливочное масло

20 г

Сахар, мёд, соль

	Сахар-песок	2 ч. л.
	Соль морская	0,2 ч. л.

Специи, пряности, добавки

Кокосовая стружка

40 г

Фрукты, ягоды

	Банан	1 шт.
	Ягодная смесь	1 ст. л.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Овсяные хлопья	200 г
	Кокосовая стружка	40 г
	Сахар-песок	2 ч. л.
	Соль морская	0,2 ч. л.
	Ягодная смесь	1 ст. л.
	Сливочное масло	20 г
	Банан	1 шт.

Д В кипящую воду добавить овсянку, соль, сахар, кокосовую стружку, варить 10-12 минут. Растолочь банан, вместе с маслом добавить в кашу и хорошо размешать. Подавать с ягодами.