guldana28
вторник, 20.38

Овсянка тирамису

Порция1
Время10 мин
КухняАбхазская кухня
КатегорияКаши
СпособКлассический
готовИм
Рекомендую покупать овсянку мелкого помола, они вкуснее намного.
1.Смешиваем все ингредиенты для каши и отправляем
฿
микроволновку на 4 минуты.
2.ВАЖНО!Каждую минуту открывать микроволновку и помешивать, не дайте каше закипеть, иначе поплывет и раскидает по всей микроволновке. Либо можно сваривать привычным способом в кастрюле, но в микроволновке быстрее.
3. Даем каше остыть, выкладываем сверху йогурт и посыпаем какао через сито.
4. Сверху можно украсить ягодой.
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,71 г
Жиры 3,68 г
Углеводы 17,81 г
Калорийность 91 ккал
1 добавил себе
Вам нужно
Крупы
Овсяные хлопья 40 г
Молочные продукты
Йогурт 50 г
Молоко коровье 50 мл
Сахар, мёд, соль
Натуральный подсластитель п/в
Соки, воды, напитки
Вода 50 мл
Фрукты, ягоды
Клубника п/в
Чай, кофе, какао
Какао 5 г
Кофе молотый 1 ч. л.
Шаги приготовления
Шаг 1
Молоко коровье50 мл
Овсяные хлопья40 г
Вода50 мл
Натуральный подсластительп/в
Кофе молотый1 ч. л.
Для каши
Шаг 2
Клубникап/в
Какао5 г
Йогурт50 г
Для украшения
Смотреть рецепт полностью