Гранола(домашние Мюсли)
| Порций | 6 |
| Время | 20 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Диетические рецепты.
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,63 г
Жиры 13,96 г
Углеводы 60,53 г
Калорийность 356 ккал
Вам нужно
Орехи, семечки
| Грецкий орех | 10 г | |
| Кешью | 10 г | |
| Миндаль | 10 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд | 2 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
| Корица | 5 г |
Фрукты, ягоды
| Курага | 20 г | |
| Чернослив | 20 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Курага | 20 г | |
| Чернослив | 20 г |
Нарезать сухофрукты.
Шаг 2
| Грецкий орех | 10 г | |
| Кешью | 10 г | |
| Миндаль | 10 г |
Орехи измельчить.
Шаг 3
Все перемешать.
Шаг 4
| Мёд | 2 ст. л. | |
| Корица | 5 г |
Добавить корицу,мед,перемешать.
Шаг 5
Выложить смесь на бумагу для запекания,равномерно распределить.
Шаг 6
Запекать в духовке 15мин при 180 градусах.