Питательное блюдо на завтрак
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Блюдо должно постоять ночь в холодильнике, и на утро все готово😊
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 12,26 г
Жиры 5,75 г
Углеводы 51,15 г
Калорийность 199 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные хлопья | 250 г |
Молочные продукты
| Ацидофилин | 2 ст. |
Фрукты, ягоды
| Клюква замороженная | 100 г |
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
| Песочное печенье | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Песочное печенье | 1 шт. | |
| Клюква замороженная | 100 г | |
| Овсяные хлопья | 250 г | |
| Ацидофилин | 2 ст. |
Все смешать и поставить на ночь в холодильник. Отличный, вкусный и питательный завтрак☺️ Вместо ацидофилина можно добавить любой кефир или йогурт. Так же, можно добавить любые ягоды, шоколад, орехи и фрукты🍧