✖️ДИЕТИЧЕСКОЕ БЛЮДО✖. ️Овсянка с мёдом и бананами🍌
| Порция | 1 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Английская кухня |
| Категория | Каши |
| Способ | Классический |
Очень вкусно
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,77 г
Жиры 3,5 г
Углеводы 46,33 г
Калорийность 174 ккал
Вам нужно
Крупы
| Овсяные хлопья | 50 г |
Сахар, мёд, соль
| Мёд лесной | 5 г |
Фрукты, ягоды
| Банан | 50 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
| Овсяные хлопья | 50 г |
Варим овсянку 50г 5 мин
Шаг 2
| Мёд лесной | 5 г |
накладываем в тарелку , немного остужаем , добавляем 1ч/Л мёда
Шаг 3
| Банан | 50 г |
режем банам , украшаем😘😘😘😘