Sunnny
четверг, 20.35

Салат Тако

Порции4
Время15 мин
КухняМексиканская кухня
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Салат из обжаренного говяжьего фарша с приправой тако, мексиканским сыром, сальсой, йогуртом, латуком, оливками и помидорами. Если любите острую пищу, полейте салат острым соусом или добавьте перец халапеньо.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 8,86 г
Жиры 15,69 г
Углеводы 3,44 г
Калорийность 192 ккал
и 1 нравится
11 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Салат-латук 2 пуч.
Молочные продукты
Йогурт 60 г
Мясо
Говяжий фарш 500 г
Овощи свежие
Оливки без косточки 30 г
Помидоры (томат) 1 шт.
Соки, воды, напитки
Вода 60 мл
Соусы
Острая сальса 240 г
Соус Табаско п/в
Специи, пряности, добавки
Тако (приправа) 2 ст. л.
Сыры
Мексиканский сыр Котиха 120 г
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Кукурузные чипсы 18 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Говяжий фарш500 г

Обжарить фарш на сковороде до полной готовности (около 10 минут).

Шаг 2
Тако (приправа)2 ст. л.
Вода60 мл

Добавить приправу тако и воду. Варить, пока вода не выкипит.

Шаг 3
Мексиканский сыр Котиха120 г
Острая сальса240 г
Йогурт60 г
Салат-латук2 пуч.
Оливки без косточки30 г
Помидоры (томат)1 шт.

Положить готовый фарш в миску, добавить тертый сыр, сальсу, йогурт, латук, оливки и нарезанный помидор. Все перемешать.

Шаг 4
Кукурузные чипсы18 шт.
Соус Табаскоп/в

Положить на тарелку кукурузные чипсы, выложить сверху салат и полить вашим любимым острым соусом.

Шаг 5

Можно также добавить перец чили в фарш или мелко нарезанный халапеньо в салат.

Смотреть рецепт полностью