patee
среда, 07.05

Салат с капустой, помидорами и сметаной

Порции2
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический

Очень вкусный, питательный и хрустящий салат с капустой и помидорами заправленный сметаной. С одной стороны довольно простой, а с другой стороны достаточно оригинальный, сочетание помидора придает капусте нового оттенка вкуса и при том салат заправлен сметаной, что тоже придает салату особой нежности и тонкости. Такой салат нужно заправлять сметаной уже перед самой подачей. Жирность сметаны, а так же количество соли и перца регулируйте по своему вкусу. Простой и вкусный салат для всей семьи. Готовьте с удовольствием.

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,42 г
Жиры 0,98 г
Углеводы 6,34 г
Калорийность 36 ккал
и 19 нравится
114 добавили себе
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Петрушка 3 стеб.
Укроп 3 стеб.
Молочные продукты
Сметана 15% 30 г
Овощи свежие
Капуста белокочанная 200 г
Лук репчатый 60 г
Морковь 70 г
Огурец 70 г
Помидоры (томат) 70 г
Сахар, мёд, соль
Соль 2 г
Специи, пряности, добавки
Перец черный молотый 1 г
Шаги приготовления
Шаг 1

Для приготовления салата потребуется: белокочанная капуста, морковь, огурец, лук, помидор, зелень укропа и петрушки, сметана, соль, перец черный молотый.

Шаг 2
Капуста белокочанная200 г

Белокочанную капусту нашинковать большим ножом.

Шаг 3
Лук репчатый60 г

Лук репчатый очистить и нарезать полукольцами.

Шаг 4
Огурец70 г
Помидоры (томат)70 г

Огурец и помидор промыть, обсушить и нарезать дольками.

Шаг 5
Морковь70 г

В большую емкость всыпать нарезанную капусту и лук, помять руками хорошо и добавить натертую на терке морковь.

Шаг 6

Туда же добавить нарезанные огурец и помидор.

Шаг 7
Соль2 г
Перец черный молотый1 г

Все чуток посолить и поперчить. Перемешать.

Шаг 8
Сметана 15%30 г

Затем к салату добавить пару столовых ложек сметаны. Перемешать.

Шаг 9
Укроп3 стеб.

Укроп промыть, обсушить и мелко нарезать, всыпать в салат.

Шаг 10
Петрушка3 стеб.

Так же хорошо промыть стебли петрушки, обсушить и мелко нарезать, добавить в салат.

Шаг 11

Все хорошо перемешать. Если нужно в салат можно добавить еще соль по вкусу.

Шаг 12

Салат с капустой, помидорами и сметаной готов!

Шаг 13

Приятного аппетита!

Смотреть рецепт полностью